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NOSSOS ALUNOS
Alguns depoimentos de alunos que participaram do nosso curso
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O QUE VOCÊ VAI
APRENDER NO CURSO?
Método inovador e de fácil aprendizado
Variações de Smash
- 3 zonas da quadra
- O que pensar antes de executar
- Exercícios
Defesa e Recepção de Saque
- Defesa com voleio estático
- Posicionamento de quadra para defender
- Controle de bola
- Posição das pernas
- Exercícios
CONTEÚDO EXTRA
Psicologia do Esporte
- O que pensar nos momentos de Pressão
- Como lidar com a Ansiedade
- Importância de um psicólogo
Nutrição
- O básico que você precisa saber antes de praticar atividades físicas
- Pré treinos, preparação
- Alimentação
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PARA QUEM É
ESTE CURSO?
Ele é pra você que deseja jogar Beach Tennis tanto por hobby quanto profissionalmente, mesmo para você que é novo neste esporte.
Se você ainda não começou ou já tem alguma noção do jogo e quer subir de nível, este curso é pra você!
PARA QUEM
NÃO É ESTE CURSO?
Se você acha que para jogar em alto nível, não precisa ter foco e disciplina, este curso não é pra você. Nós jogadores estamos sempre nos atualizando e contamos muito com escolas como a TOSS para manter nossos conhecimentos atualizados.
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